Varför frukt?

De allra flesta människor i dag har höga halter av givter i kroppen. I stort sett allt vi stoppar i oss är en belastning på lever och njurar, men det är det i olika grad. Att vi måste dricka vatten är ett tecken på detta, eftersom det spär ut gifterna. Men varken människor eller apor är gjorda för att dricka vatten, vår tunga och mun är inte formad för det, vi har ingen lång hals osv. Apor som lever naturligt av frukt dricker också mycket sällan vatten. Dels för att frukt innehåller mycket vätska, men också för att den inte belastar kroppen lika mycket som lagad mat gör. Människor som bara levar av frukt går däremot på toaletten två-tre gånger mer än de som äter lagad mat, trots att de alltså inte dricker något vatten (jag diskuterar över huvud taget inte annan vätska, för den är ju helt förkastlig i sammanhanget). Detta måste bero på att frukt dels inte tar av vattnet för att avgifta oss, och dels att den innehåller tillräckligt för att vi ska ha en bra vätskebalans.

Min tanke är rent privat att om jag kan ta bort så mycket som möjligt av den yttre belastningen på min kropp, så kanske den kan klara av att ta hand om sin egen hud utan en massa mediciner. Hittills går det bra, jag har kunnat dra ner mer än hälften på intaget av medicin. Under en period provade jag att sluta helt, men jag är inte mogen för det än, då började utslagen komma tillbaka, dock betydligt mildare den här gången och så fort jag tog medicin försvann de igen. Men bara att kunna halvera är ju en klar framgång.

Det negativa då? Jo, det finns. Dels rent socialt. Många frågar, många undrar om man kan leva på bara frukt och jag missar säkert en och annan middag, trots att jag säger att jag kan ta med egen mat (medan andra är väldigt förstående och kommer med färska jordgubbar och annat gott). En annan bit är att man måste lära sig att äta väldigt mycket och det tar tid att göra. Kroppen har blivit misshandlad så länge att den måste få tid på sig att lära sig hantera en matsort som inte är lika energität som t.ex. fett. Lösningen är givetvis att äta oftare till en början och sen att alltid ta någon tugga till trots att det tar emot. Med tiden ställer kroppen in sig, magsäcken blir mer elastisk och tarmen lär sig att jobba med fibrerna och bryta ner det som den får på ett riktigt sätt.

Tänk efter, hur många är det inte som säger att "Jo, jag mår som en prins, ja, det så klart, jag har ju diabetes, men frånsett det alltså" eller "Jag är kärnfrisk, jo, jag har ju ett dåligt knä och den där huvudvärken, men kärnfrisk, det är jag". Vad är det för friskt med diabetes, onda knän eller värkande huvuden? Det är att vara sjuk och många sjukdomar beror på att vi är förgiftade, att våra kroppar bara nätt och jämnt klarar av att hålla balansen och vid minsta lilla snedbelastning brister det och en åkomma bryter ut. Om vi istället koncentrerade oss på att äta mat som våra kroppar är avsedda för, då får vi så oändligt mycket mer resurser att bekämpa sjukdomar. Rena frukterianer vittnar ju alltid om att de har mycket energi och mår bra. De som inte lyckas är de som inte är ståndaktiga nog när de gör igenom förändringen, utan fuskar och lurar sig själva.